Zařízení & příslušenství
Batátovo-cizrnový eintopf
Příprava 15min.
Celkový 45min.
4 porce
Suroviny
-
½ svazku čerstvého koriandru natrhaného
-
50 gramů pražených arašídů, solených
-
1 cibule napůl
-
2 stroužky česneku
-
1 červená chilli paprika, čerstvá s jádry, na proužky (5 mm)
-
20 gramů oleje
-
1 červená paprika na kousky (5 mm)
-
400 gramů batátů na kousky (2 cm)
-
400 gramů sekaných rajčat v plechovce
-
90 gramů arašídového másla
-
300 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody), veganského1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty veganské
-
½ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky mletého kajenského pepře
-
265 gramů bílé cizrny, konzervované scezené
-
50 gramů čerstvého špenátu50 gramů baby špenátu
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porci
Protein
18.5 g
Kalorie
2186.4 kJ /
522.6 kcal
Tuk
26 g
Vláknina
15.9 g
Sacharidy
63.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Veggie recepty
9 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Květáková pizza
30min.
Sejkory se skořicovou omáčkou
20min.
Zapečené brambory s květákem a parmazánem
1hod.
Vege burger s marinovaným tofu
1hod. 30min.
Fakes moutzentra (kyperská čočka s rýží)
45min.
Špenátové lívance s přelivem z gorgonzoly
1hod.
Brambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem
35min.
Gratinované cukety a rajčata
1hod.
Květákové placičky se sýrem a bylinkami
30min.
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25min.
Risottata mafaldine s krémovou houbovo-rajčatovou omáčkou
30min.
Gnocchi trikolóra
25min.