Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- ½ červené chilli papričky, čerstvé, bez semínek
- 20 gramů čerstvého zázvoru, oloupaného, na tenké plátky
- 2 stroužky česneku
- 150 gramů cibule, napůl
- 6 stonků čerstvého koriandru, jen lístky
- 40 gramů oleje
- 1 ½ polévkové lžíce koriandru, mletého
- 1 polévková lžíce kari
- ½ čajové lžičky mletého římského kmínu
- 1 ¼ čajové lžičky soli
- 70 gramů rajčatového protlaku
- 500 gramů řeckého jogurtu
- 500 gramů filetů z kuřecích prsou, na kostičky (2 cm)
- 300 gramů cukety, na kostičky (2 cm)
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 1478 kJ / 354 kcal
- Protein
- 37 g
- Sacharidy
- 12 g
- Tuk
- 17 g
- Vláknina
- 2.8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45min
Kuře po asijsku s citrónovou omáčkou
35min
Mexické krůtí chilli
40min
Krémové kuřecí kari s květákovou rýží
30min
Ostré kuřecí kuličky s bulgurem
45min
Kari kuře se žampióny a basmati rýží
35min
Marocké kuřecí maso s kuskusem
45min
Indické kuře v jogurtu
1h
Indické máslové kuře (Butter chicken)
1h
Indické kuřecí kari s chilli papričkou
25min
Kuře s batáty a červenými fazolemi
45min
Kuře dušené s rajčaty a bazalkou
35min