Hoisin-Hackfleisch Bowl

Hoisin-Hackfleisch Bowl

4.5 6 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod.

4 Portionen

Suroviny

Hoisin-Dressing

Erdnüsse, geröstet, gesalzen
90 g
Ingwer, frisch geschält, in dünnen Scheiben
40 g
Hoisin-Sauce
150 g
Wasser
100 g

Garen und Fertigstellung

Wasser
1000 g
Salz
1 ½ TL
Jasminreis
200 g
Brokkoliröschen (3 cm)
230 g
Karotten
120 g
Gurken
200 g
Chinakohl
120 g
Avocado
1
pflanzliches Öl
2 EL
Hackfleisch, gemischt
500 g
Sambal Oelek (volitelně) nach Geschmack
1 - 2 TL
Bambussprossen aus der Dose (volitelně) abgetropft
140 - 180 g
Koriander, frisch (volitelně) Blätter abgezupft, zum Garnieren
4 Stängel
Minze, frisch (volitelně) Blätter abgezupft, zum Garnieren
4 Stängel

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 1619 mg

Protein 36 g

Kalorie 3445 kJ / 823 kcal

Tuk 47 g

Vláknina 7 g

Nasycený tuk 11 g

Sacharidy 73 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Meal Prep Bowls - Heute kochen - Später geniessen 6 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Schneller Green Goddess Salad

15min.

Udon-Nudeln mit Gemüse

40min.

Grüner Power Salat

20min.

Kimchi Kaltschale mit Ramen

10min.

Spaghetti alla Nerano

30min.

Mediterrane Gemüsepfanne

30min.

Pad Thai mit Crevetten

55min.

Low Meat Mexican Stuffed Peppers

45min.

Schnelles Bohnen-Chorizo Chilli

20min.

Rotes Curry-Ramen mit Poulet

40min.

Knuspriger Reissalat mit Poulet und Sataysauce

1hod.

Ramen Suppe Tantanmen

45min.