Almôndegas de noz

Almôndegas de noz

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Příprava 20min.

Celkový 50min.

40 unidades

Suroviny

Almôndegas

miolo de noz
400 g
sobras de pão cortado em pedaços
180 g
coentros
15 g
dentes de alho
4
cebola cortada em pedaços
240 g
azeite
50 g
ovos
4
sal
1 c. chá de

Molho

tomate em pedaços
600 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
cenoura cortada em pedaços
80 g
azeite
50 g
folha de louro
1
sal
1 c. chá de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidade

Protein 3 g

Kalorie 451 kJ / 108 kcal

Tuk 9 g

Vláknina 1 g

Sacharidy 4 g

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