Ragoût de bœuf aux gombos (كورما الدجاج بالبامية)

Žádné hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod.

4 portions

Suroviny

1000 g de gombos verts frais extrémités ôtées
3 c. à soupe de vinaigre blanc
4 gousses d'ail
200 g d'oignons coupés en quatre
10 brins de coriandre, fraîche (volitelně) effeuillée
60 g d'huile d'olive
300 g de viande de bœuf, désossée en cubes (3 cm)
1 c. à café de sel
1 pincée de poivre noir, fraîchement moulu
500 g de tomates pelées en dés, en boîte
70 g de concentré de tomates

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 700 mg

Protein 23 g

Kalorie 1536 kJ / 367 kcal

Tuk 19 g

Vláknina 11 g

Nasycený tuk 3 g

Sacharidy 31 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Taste of Home - La cuisine arabe authentique 24 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Galettes de légumes multicolores

20min.

Mac and Cheese végétalien au four

5hod.

Omelettes pour super-héros

50min.

Rösti style Papet Vaudois

50min.

Poêlée de légumes méditerranéenne

30min.

Wraps à la moussaka

50min.

Manti végane

3hod. 45min.

Omelette caprese

30min.

Gratin de riz aux pommes

Žádné hodnocení

Tarte aux petits pois

50min.

Poêlée de légumes méditerranéenne

30min.

Spaghettis bolognaise aux noisettes

30min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše