Zařízení & příslušenství
Łosoś na parze po azjatycku
Příprava 20min.
Celkový 1hod.
2 porcje
Suroviny
-
400 g filetów z łososia, świeżych bez skóry, przekrojonych na pół
-
1 ząbek czosnku
-
5 g papryczki chili, świeżej z gniazdami nasiennymi
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
20 g sosu sojowego jasnego
-
5 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
10 g miodu wielokwiatowego, płynnego
-
500 g wody
-
200 g różyczek brokułu
-
ziarna sezamu, białego do posypania brokuła
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
706 mg
Protein
45 g
Kalorie
1976 kJ /
472 kcal
Tuk
27 g
Vláknina
0.3 g
Nasycený tuk
6 g
Sacharidy
12 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
PRZEPISY DLA DWOJGA
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Zupa krem z krewetek
45min.
Rozdrabnianie parmezanu
5min.
Szybkie chili con carne
35min.
Łosoś na kremowym szpinaku
50min.
Makaron z sosem pomidorowym (dla dzieci)
55min.
Kurczak garam masala z ryżem
1hod.
Pulpeciki z dorsza gotowane na parze z sosem pomidorowym
55min.
Kotleciki z marchewki
1hod. 20min.
Placki z batatów i cukinii z dipem z nerkowców
40min.
Zupa z papryki i parmezanu
20min.
Risotto z boczkiem i pieczarkami
40min.
Curry z kurczakiem i brązowym ryżem
1hod. 30min.