Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem

Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem

3.9 357 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 55min.

12 sztuk

Suroviny

Naleśniki

250 g kaszy jęczmiennej pęczak
250 g mleka
1 jajko
¼ łyżeczki soli
250 g wody
olej do smażenia naleśników

Farsz

100 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
2 ząbki czosnku
90 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
20 g masła
300 g liści szpinaku, świeżych
200 g sera typu feta pokrojonego na kawałki
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 sztukę

Sodík 239.2 mg

Protein 8.2 g

Kalorie 888.3 kJ / 212.3 kcal

Tuk 12 g

Vláknina 4.9 g

Nasycený tuk 4.5 g

Sacharidy 20.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

DOBRE KASZE 10 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Quiche z pieczarkami

1hod. 40min.

Sos warzywny (ortolana)

1hod. 5min.

Ciasto serowo-migdałowe w stylu retro

1hod. 10min.

Zupa dyniowa z jabłkiem i kurczakiem

40min.

Naleśniki kukurydziane z twarożkiem pomidorowym

50min.

Makaron ze szparagami w sosie serowym

45min.

Sos bazyliowo-musztardowy

20min.

Lasagne serowa ze szpinakiem

2hod. 45min.

Zupa krem z białej fasoli i dyni (dla dzieci)

35min.

Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym

1hod. 35min.

Krem paprykowy z pianką bazyliową

40min.

Pstrągi na parze z kaszą bulgur, młodą marchewką i sosem balsamicznym

50min.