Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Naleśniki
- 250 g kaszy jęczmiennej pęczak
- 250 g mleka
- 1 jajko
- ¼ łyżeczki soli
- 250 g wody
- olej, do smażenia naleśników
Farsz
- 100 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
- 2 ząbki czosnku
- 90 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 20 g masła
- 300 g liści szpinaku, świeżych
- 200 g sera typu feta, pokrojonego na kawałki
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- Nutriční hodnoty
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 888.3 kJ / 212.3 kcal
- Protein
- 8.2 g
- Sacharidy
- 20.1 g
- Tuk
- 12 g
- Nasycený tuk
- 4.5 g
- Vláknina
- 4.9 g
- Sodík
- 239.2 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy
1h
Pizza bianco ze szpinakiem
1 Std. 10 Min
Naleśnikowe wrapy z nadzieniem szpinakowym
1h
Pieczone pierogi ze szpinakiem
1 Std. 10 Min
Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym
40min
Jaglany quiche ze szpinakiem i oliwkami
1 Std. 45 Min
Papryki faszerowane komosą ryżową z ziołami
30min
Naleśniki z pieczarkami i śmietanką sojową
2 Std. 5 Min
Naleśniki z brokułami i sosem serowym
1 Std. 25 Min
Zielone naleśniki z serkiem i szczypiorkiem
50min
Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce
1h 20min
Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym
1h 35min