Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Naleśniki
- 250 g kaszy jęczmiennej pęczak
- 250 g mleka
- 1 jajko
- ¼ łyżeczki soli
- 250 g wody
- olej do smażenia naleśników
Farsz
- 100 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
- 2 ząbki czosnku
- 90 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
- 20 g masła
- 300 g liści szpinaku, świeżych
- 200 g sera typu feta pokrojonego na kawałki
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- Nutriční hodnoty
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 212.3 kcal / 888.3 kJ
- Protein
- 8.2 g
- Tuk
- 12 g
- Sacharidy
- 20.1 g
- Vláknina
- 4.9 g
- Nasycený tuk
- 4.5 g
- Sodík
- 239.2 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Naleśniki pełnoziarniste z farszem meksykańskim
1hod. 15min
Pizza na mąkach pełnoziarnistych
1hod. 30min
Bezmięsne klopsiki z jarmużu
35min
Jaglany quiche ze szpinakiem i oliwkami
1hod. 45min
Pieczone pierogi ze szpinakiem
1hod. 10min
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45min
Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka
1hod. 15min
Zielone naleśniki z serkiem i szczypiorkiem
50min
Naleśnikowe wrapy z nadzieniem szpinakowym
1hod.
Naleśniki owsiane z nadzieniem z jarmużu
35min
Pierogi z kaszą gryczaną i serem feta
1hod. 30min
Kopytka serowo-ziemniaczane ze szpinakiem
40min