Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Boliwijski pilaw ryżowy
Příprava 15min.
Celkový 45min.
6 porcji
Suroviny
-
250 g marchewki pokrojonej w paski (0,5 x 5 cm)
-
3 łyżki oleju rzepakowego3 łyżki oleju kokosowego płynnego
-
2 ząbki czosnku posiekane
-
1 ½ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu, mielonego
-
2 łyżki liści szałwii, świeżych
-
2 łyżki oregano, świeżego tylko liście
-
3 łyżki mięty, świeżej tylko liście
-
1000 g wody
-
250 g mieszanki ryżu białego i dzikiego
-
100 g komosy ryżowej (quinoa)
-
60 g cebuli szalotki, pokrojonej na pół60 g cebuli dymki przekrojonej na pół
-
120 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 1 cm kostkę
-
1 - 2 limonki ekologiczne, bez białych błonek, otarta skórka i sok
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
624.9 mg
Protein
9.9 g
Kalorie
1314 kJ /
314.1 kcal
Tuk
8.9 g
Vláknina
7.8 g
Nasycený tuk
6.3 g
Sacharidy
52.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
AMERYKA POŁUDNIOWA
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Kotlety sojowe
40min.
Nasi goreng wegetariański
45min.
Peruwiańskie quinotto
35min.
Wege Tex-Mex z brązowym ryżem
1hod. 10min.
Pilaw z bakaliami
50min.
Warzywna zapiekanka z ciastem filo
1hod. 20min.
Dorsz w panierce z pietruszki na soczewicy z warzywami
1hod. 10min.
Sałatka z białą fasolą, jajkami i małżami
2hod. 20min.
Zapiekanka z soczewicy
1hod. 20min.
Gazpacho słodko-pikantne
5min.
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1hod. 30min.
Crumble po indyjsku
1hod. 20min.