Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 4 brins de persil frais, équeutés
- 4 brins de coriandre fraîche, équeutés
- 200 g d'oignons, coupés en deux
- 3 gousses d'ail
- 15 g de gingembre frais
- 15 g d'huile d'olive
- 400 g de tomates, pelées et coupées en petits morceaux
- 50 g de concentré de tomate
- 2 branches de thym frais, effeuillées
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre blanc moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 600 g de poisson blanc, détaillé en filets
- 10 g de farine de blé
- 10 g de beurre
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1185.8 kJ / 283 kcal
- Protein
- 25.5 g
- Sacharidy
- 15 g
- Tuk
- 12.8 g
- Vláknina
- 3.2 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tajine de poissons au curry
55 Min
Cassoulet de la mer
50 min
Cocotte de saumon aux petits légumes
55 Min
Lotte à la provençale
50 min
Osso-buco de cabillaud
45 Min
Curry de poisson
45 Min
Cari poisson
35 Min
Cocotte de poisson gratinée aux champignons
1 Std.
Ragoût de fruits de mer et poisson à la tomate
50 min
Saumon à l'espagnole
45 Min
Blanquette de cabillaud
55 Min
Tajine de lieu et de courgettes aux épices
50 min