Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Kofta de borrego com chutney de manga

Kofta de borrego com chutney de manga
4.7 3 hodnocení
Příprava 35min.
Celkový 2hod. 10min.
30 unidades
Registrujte se zdarma

Suroviny

Chutney de manga
  • óleo
    10 g
  • alho
    2 dentes de
  • gengibre em pó
    1 c. chá de
  • manga cortada em pedaços
    1000 g
  • paus de canela
    2
  • vinagre
    200 g
  • açúcar
    250 g
  • piripíri em grão
    1 c. chá de
Kofta
  • borrego limpo s/ nervos, cortado em pedaços (3 cm aprox.), semicongelado
    500 g
  • cebola cortada em pedaços
    100 g
  • alho
    2 dentes de
  • gengibre fresco
    5 g
  • malaguetas verdes s/ sementes
    2
  • coentros
    15 g
  • iogurte natural
    1 c. sopa de
  • cominhos em pó
    1 c. sopa de
  • coentros em pó
    1 c. chá de
  • garam masala
    1 c. sopa de
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    ½ c. chá de
  • Óleo q.b. p/ fritar

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidade

Sodík 90.3 mg
Protein 3.4 g
Kalorie 461.2 kJ / 110.2 kcal
Tuk 4.2 g
Vláknina 1 g
Nasycený tuk 1.6 g
Sacharidy 15.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bimby® na Rota das Descobertas 65 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Pickles de limão

Žádné hodnocení

Pickles de legumes fáceis e rápidos

2.5(2)

48hod.

Bolachas de tomate seco e alecrim

4.7(20)

30min.

Húmus de abóbora-manteiga e pimento

4.3(6)

55min.

Húmus de curgete

4.6(17)

15min.

Creme inglês

4.4(21)

10min.

Pickles de rabanetes

5.0(2)

168hod.

Massa-mãe de trigo e maçã

4.5(10)

72hod. 20min.

Chutney de coentros e coco

4.8(5)

35min.

Sopa Pho

4.7(14)

50min.

Tikka masala de frango com arroz de limão

4.6(63)

4hod. 30min.

Molho pesto

4.9(110)

5min.