Mexilhões com caril verde

Mexilhões com caril verde

4.7 10 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 25min.

6 doses

Suroviny

coentros mais q.b. p/ polvilhar
15 g
malagueta verde (volitelně) cortada em pedaços, mais q.b. p/ polvilhar
60 g
alho
2 dentes de
chalota
30 g
gengibre
15 g
sementes de coentros
1 c. sopa de
sementes de cominhos
1 c. chá de
pimenta
½ c. chá de
limas (raspa e sumo)
2
azeite
30 g
molho de soja
20 g
leite de coco
350 g
açúcar amarelo
20 g
mexilhão fresco e limpo
1500 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 911 mg

Protein 32.4 g

Kalorie 1729.2 kJ / 413.3 kcal

Tuk 18.9 g

Vláknina 1.5 g

Nasycený tuk 9.8 g

Sacharidy 21.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bimby® Noir 27 recepty/-ů
Portugalsko

Do mar 11 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Batatas recheadas com soja, espinafres e pinhões

1hod. 20min.

Salada morna de pera com queijo e bacon

25min.

Sopa com salsicha e couve

50min.

Tarte de cogumelos e castanhas

1hod. 25min.

Salada de legumes com bolinhas de queijo

45min.

Quiche de tomate e azeitonas

1hod.

Calzones de espinafres e alcachofra

2hod.

Caprese de beringela no forno com cuscuz

1hod.

Queques salgados

45min.

Grão aromatizado com picante

9hod.

Crackers doces de sementes

1hod. 10min.

Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã

45min.