
Kompatibilní verze
Lombos de pescada com migas de nabiça e feijão-frade
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g broa de milho cortada em pedaços
- 500 g água
- 4 ovos
- 400 g lombos de pescada
- 2 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 400 g nabiça cortada em juliana
- 3 dentes de alho
- 80 g azeite
- 400 g feijão-frade cozido escorrido
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 577 kcal / 0 kJ
- Protein
- 38 g
- Tuk
- 31 g
- Sacharidy
- 32 g
Alternativní recepty
Arroz de couve-galega com filetes no forno
45min
Salada de feijão-frade e bacalhau
30min
Empadão de peixe
1hod.
Pescada cozida com cebolada de cogumelos
40min
Migas de couve e cogumelos com batata-doce
55min
Bacalhau no forno com grão e crosta de broa
45min
Salada russa de bacalhau
55min
Bacalhau com feijão e grelos com crosta de broa e batatas no forno
1hod. 35min
Filetes de peixe com arroz malandro de cenoura
35min
Bacalhau à Gomes Sá
1hod. 30min
Bacalhau com grão e broa
45min
Bacalhau à lagareiro com migas de couve e feijão
1hod. 10min