Pastéis de pescada e batata-doce

Pastéis de pescada e batata-doce

4.2 101 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod.

20 unidades

Suroviny

água
800 g
batata-doce cortada em pedaços
200 g
lombo de pescada
150 g
cebola
50 g
ovo
1
sal
½ c. chá de
pimenta
½ c. chá de
salsa
1 c. chá de
Azeite em spray q.b. p/ pulverizar

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidade

Sodík 72.8 mg

Protein 1.8 g

Kalorie 81.1 kJ / 19.4 kcal

Tuk 0.3 g

Vláknina 0.4 g

Nasycený tuk 0.1 g

Sacharidy 2.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Paleo XXI 24 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Robalos com feijão-verde

30min.

Creme de tomate e Filetes de pescada com batatinhas

50min.

Caril de pescada

25min.

Papelotes de garoupa, presunto e espargos com puré de batata-doce

1hod. 30min.

Sopa de tomate com feijão

40min.

Ensopado de borrego

1hod.

Empadão de vitela com azeitonas

1hod. 40min.

Panados de frango com amêndoa

40min.

Esparguete de açafrão com peixe

50min.

Rolos de peito de peru com recheio de queijo

40min.

Lasanha de frango com pesto

1hod. 20min.

Lombos de pescada com migas de nabiça e feijão-frade

30min.