Robalos com feijão-verde

Robalos com feijão-verde

4.3 22 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 doses

Suroviny

Vinagrete

azeite
100 g
cebolinho picado
1 c. sopa de
lima (raspa e sumo)
1

Robalos com feijão-verde

robalos pequenos (aprox. 900 g)
4
limão cortado em 12 meias-luas
1
dentes de alho
2
sal
2 c. chá de
pimenta
1 pitada de
bolbo de funcho cortado em lâminas (aprox.100 g)
1
cebolinho picado
1 c. sopa de
água
800 g
azeite mais q.b. p/ regar
1 fio de
feijão-verde redondo
250 g
amêndoa laminada torrada
1 c. sopa de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 2758.6 mg

Protein 419.5 g

Kalorie 10383.4 kJ / 2481.7 kcal

Tuk 71.7 g

Vláknina 4.7 g

Nasycený tuk 15 g

Sacharidy 12.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

150 receitas - As melhores de 2014 150 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Meia-desfeita da avó Anica

35min.

Peitos de frango recheados com legumes e batatas

1hod. 5min.

Panados de frango com amêndoa

40min.

Esparguete de açafrão com peixe

50min.

Linguine com salmão, queijo-creme e lima

50min.

Lombinhos de porco com redução de vinho do porto

40min.

Creme de tomate e Filetes de pescada com batatinhas

50min.

Tagliatelle de peru carilado

50min.

Linguine com delícias do mar e agrião

25min.

Arroz de favas e enchidos

40min.

Rolos de peito de peru com recheio de queijo

40min.

Lombos de pescada com migas de nabiça e feijão-frade

30min.