Kompatibilní verze
Frango picante com batatas e molho de coentros
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Molho picante
- 2 pimentos vermelhos (300 g cada aprox.), s/ sementes, cortados em pedaços
- 1 cebola cortada ao meio
- 3 dentes de alho
- 40 g azeite
- 2 - 3 malaguetas secas
- 10 g alecrim, só as folhas
- 1 c. chá de caril em pó
- 10 g sumo de limão
- 40 g mel
- 1 c. chá de sal
- 2 - 3 pitadas de pimenta preta
- 1 frango inteiro (1200-1500 g aprox.)
Batatas
- 500 g batatinhas novas lavadas
- 10 g aneto, fresco, picado grosseiramente
- 30 g manteiga em pedaços
- 2 - 3 pitadas de sal
Molho de coentros
- 10 g coentros, só as folhas
- 1 dente de alho
- 50 g maionese
- 50 g iogurte grego
- 20 g sumo de limão
- 2 - 3 pitadas de sal
- 2 - 3 pitadas de pimenta preta
Grelhar e montar
- Folhas de coentros q.b. p/ guarnecer
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 3003.3 kJ / 717.8 kcal
- Protein
- 46 g
- Sacharidy
- 30.4 g
- Tuk
- 45.4 g
- Nasycený tuk
- 13.3 g
- Vláknina
- 4.4 g
- Sodík
- 796.8 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Entrecosto agridoce
40 min
Costeletas de borrego com molho cremoso
Žádné hodnocení
Salada de couve e frango vietnamita - TM6
Žádné hodnocení
Noodles ao estilo de Singapura - TM6
Žádné hodnocení
Arroz de porco com cinco especiarias
50 min
Costeleta de vaca com batatas e coleslaw de brócolos e manga
2u. 30min
Frango marroquino
30 min
Frango Tikka Masala com massa
45 min
Rolo recheado com espinafres e queijo
50 min
Asas de frango 5 especiarias
45 min
Molho para bifes
30 min
Lombo de porco com vegetais
40 min