一級棒海鮮料理

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台灣四面環海,海鮮漁獲豐富,不論大宴小酌、上餐館打牙祭或是媽媽的家常菜,餐桌上總是少不了海鮮。海鮮類含有多樣的的礦物質、維生素,也是攝取蛋白質及膠原蛋白的極佳來源。今晚就用美善品煮一道超人氣海鮮料理,滿足家人的胃同時兼顧均衡營養。

蔥油小卷

蔥油小卷

30min

豆豉鮮蚵

豆豉鮮蚵

30min

破布子蒸鱈魚

破布子蒸鱈魚

30min

蒜蓉蝦

蒜蓉蝦

45min

腰果蝦仁

腰果蝦仁

40min

空心菜吻仔魚羹

空心菜吻仔魚羹

30min

薑絲魚肚湯

薑絲魚肚湯

25min

西芹炒魚皮

西芹炒魚皮

20min

茄汁炒三鮮

茄汁炒三鮮

40min

三絲魚卷

三絲魚卷

1hod. 35min

清蒸蔬菜鮭魚

清蒸蔬菜鮭魚

1hod. 15min