Przepisy wspierające zdrowie mężczyzn

Kolekcja stworzona z myślą o mężczyznach, którzy chcą zadbać o swoje zdrowie na co dzień. Znajdziesz tu dania bogate w składniki wspomagające m.in. zdrowie prostaty, odporność, prawidłowe funkcjonowanie układu krążenia oraz regenerację organizmu. Smaczny i prosty sposób, by wesprzeć codzienną profilaktykę zdrowia mężczyzn.

Sałatka śródziemnomorska z tuńczykiem

Sałatka śródziemnomorska z tuńczykiem

40min.

Spaghetti z pesto z awokado i wegańskim „parmezanem”

Spaghetti z pesto z awokado i wegańskim „parmezanem”

25min.

Curry z ciecierzycy z orkiszowymi podpłomykami

Curry z ciecierzycy z orkiszowymi podpłomykami

40min.

Grzanki z warzywami i pastą jajeczną

Grzanki z warzywami i pastą jajeczną

20min.

Ryba z sosem tahini i kalafiorową sałatką tabbouleh

Ryba z sosem tahini i kalafiorową sałatką tabbouleh

35min.

Kokosowo-limonkowy pudding ryżowy z karmelizowanym ananasem

Kokosowo-limonkowy pudding ryżowy z karmelizowanym ananasem

45min.

Kurczak z warzywami z purée z batatów i sosem z nerkowców

Kurczak z warzywami z purée z batatów i sosem z nerkowców

1hod.

Burgery z kurczaka z komosą ryżową (quinoa) i chia

Burgery z kurczaka z komosą ryżową (quinoa) i chia

1hod.

Energetyczny koktajl z wielu nasion

Energetyczny koktajl z wielu nasion

5min.

Meksykańskie burrito bowl z łososiem

Meksykańskie burrito bowl z łososiem

35min.

Wysokobiałkowa rolada z serka wiejskiego z indykiem i pieczarkami

Wysokobiałkowa rolada z serka wiejskiego z indykiem i pieczarkami

40min.