Thunfischsauce mit Joghurt

Thunfischsauce mit Joghurt

4.5 87 rating

Příprava 5min.

Celkový 5min.

4 Portionen

Suroviny

Thunfisch, in Öl (200 g), gut abgetropft
1 Dose
Sardellenfilet, in Öl abgetropft
1
Kapern, eingelegt abgetropft
1 TL
Joghurt, 1,8% Fett
120 g
Salz
¼ TL

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 9 g

Kalorie 418 kJ / 100 kcal

Tuk 6 g

Vláknina 0 g

Sacharidy 2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Viva l'Italia 75 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Thunfischmousse

10 Min

Bruschetta Florentiner Art mit Geflügelleber

20 Min

Thunfisch-Tapenade

5 Min

Thunfisch-Bohnen-Püree zu Gemüsestiften

10 Min

Zitrus-Aioli

10 Min

Tintenfischsauce

40 Min

Avocado-Sardellen-Aufstrich

10 Min

Iberico-Schinken-Creme

10 Min

Safran-Butter-Sauce zu Fisch

20 Min

Thunfischcreme

5 Min

Pintxo Donosti

5 Min

Bruschetta mit Bohnen-Kapern-Creme

10 Min