Quinoa Tostadas
TM6 TM5 TM31

Quinoa Tostadas

3.8 (4 hodnocení)

Suroviny

  • 100 g quinoa grains
  • 50 g chia seeds
  • 1 Tbsp sesame seeds
  • ½ tsp fine sea salt
  • 70 g water, cold, plus extra for sprinkling

Nutriční hodnoty
na 1 portion
Kalorie
66 kJ / 16 kcal
Protein
0.5 g
Sacharidy
1.4 g
Tuk
0.9 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty