Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Quinoa Tostadas

Quinoa Tostadas
3.8 4 hodnocení
Příprava 20min.
Celkový 30min.
30 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • quinoa grains
    100 g
  • chia seeds
    50 g
  • sesame seeds
    1 Tbsp
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • water cold, plus extra for sprinkling
    70 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 0.5 g
Kalorie 66 kJ / 16 kcal
Tuk 0.9 g
Sacharidy 1.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Canapes 11 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Spinach with Chickpeas (Espinacas con Garbanzos)

4.3(22)

30min

Spinach and Broccoli Terrine

3.0(5)

4h 40min

Aquafaba Meringues

3.7(46)

2h 15min

Slow Cooked Beans with Cider

2.3(4)

2h 30min

Sicilian Caponata

3.6(13)

30min

Amaranth and Chickpea Patties

4.3(17)

1h 30min

Almond Cheese

3.3(7)

6h 15min

Quinoa and Chia Chips

2.8(8)

45min

Vegan Burger

4.0(36)

5h

Spinach and Cheese Soufflés

4.7(12)

35min

Quinoa and Carrot Bites

4.0(27)

30min

Goats Cheese and Caramelised Onion Quinoa Tart

4.1(61)

1h 50min