Spinach and Cheese Soufflés

Spinach and Cheese Soufflés

4.6 11 rating

Příprava 15min.

Celkový 35min.

6 portions

Suroviny

salted butter for greasing
egg whites from large eggs
4
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
30 g
fresh spinach leaves
200 g
soft goat's cheese
40 g
curd cheese (quark)
200 g
cornflour
15 g
fine sea salt
2 pinches
ground black pepper
2 pinches
fresh basil leaves
6
egg yolks from large eggs
4

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 15 g

Kalorie 971 kJ / 233 kcal

Tuk 16 g

Vláknina 1 g

Sacharidy 6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Meat-free 10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Asparagus Risotto

Asparagus Risotto

45min.

Sicilian Caponata - Caponata siciliana

Sicilian Caponata - Caponata siciliana

30min.

Provençal tart

Provençal tart

1hod. 15min.

Gazpacho

Gazpacho

1hod. 15min.

Sabayon (Zabaglione)

Sabayon (Zabaglione)

15min.

Lentil Soup with Bulgur Dumplings

Lentil Soup with Bulgur Dumplings

1hod. 40min.

Fennel Risotto

Fennel Risotto

35min.

Minestrone

Minestrone

45min.

Artichoke Tart - Torta di carciofi

Artichoke Tart - Torta di carciofi

1hod. 20min.

Spelt and Kale Soup - Zuppa Di Farro e Cavolo Nero

Spelt and Kale Soup - Zuppa Di Farro e Cavolo Nero

55min.

Pea and Mint Risotto

Pea and Mint Risotto

40min.

Lentil and Pancetta Stew

Lentil and Pancetta Stew

1hod.