Spinach and Cheese Soufflés

Spinach and Cheese Soufflés

4.7 12 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 35min.

6 portions

Suroviny

salted butter for greasing
egg whites from large eggs
4
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
30 g
fresh spinach leaves
200 g
soft goat's cheese
40 g
curd cheese (quark)
200 g
cornflour
15 g
fine sea salt
2 pinches
ground black pepper
2 pinches
fresh basil leaves
6
egg yolks from large eggs
4

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 15 g

Kalorie 971 kJ / 233 kcal

Tuk 16 g

Vláknina 1 g

Sacharidy 6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Meat-free 10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Spinach and Broccoli Terrine

4h 40min

Spätzle with Mushroom Cream

30min

Quinoa and Vegetable Tower with Avocado and Confited Cherry Tomatoes

1h

Aquafaba Meringues

2h 15min

Seed and Nut Bread

1h 30min

Quinoa Salad

35min

Quinoa and Chia Chips

45min

Quinoa Tostadas

30min

Pistachio Pesto

10min

Green Pancakes with Ham and Cheese

55min

Persian Carrot and Coconut Cake

2h 20min

Artichoke Tart - Torta di carciofi

1h 20min