Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Spinach and Cheese Soufflés

Spinach and Cheese Soufflés
4.6 11 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 35min.
6 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • salted butter for greasing
  • egg whites from large eggs
    4
  • Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
    30 g
  • fresh spinach leaves
    200 g
  • soft goat's cheese
    40 g
  • curd cheese (quark)
    200 g
  • cornflour
    15 g
  • fine sea salt
    2 pinches
  • ground black pepper
    2 pinches
  • fresh basil leaves
    6
  • egg yolks from large eggs
    4

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 15 g
Kalorie 971 kJ / 233 kcal
Tuk 16 g
Vláknina 1 g
Sacharidy 6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Meat-free 10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Pico de Gallo

4.1(13)

5 Min

Quinoa and Carrot Bites

4.0(27)

30 Min

Kelp Noodles in Marinara Sauce

2.5(8)

20 Min

Spinach and Broccoli Terrine

3.0(5)

4 Std. 40 Min

Quinoa and Vegetable Tower with Avocado and Confited Cherry Tomatoes

4.5(8)

1 Std.

Aquafaba Meringues

3.7(46)

2 Std. 15 Min

Quinoa and Chia Chips

2.8(8)

45 Min

Orzo Salad with Artichoke and Feta

4.0(94)

25 Min

Quinoa Tostadas

3.8(4)

30 Min

Quinoa Salad

4.4(31)

35 Min

Pistachio Pesto

4.6(11)

10 Min

Courgette and Carrot Quinoa Salad

4.1(61)

1 Std. 35 Min