
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Maize Chips
- 20 g Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
- 100 g precooked maize flour (see tip)
- 100 g water
- ½ tsp fine sea salt
- ½ tsp ground black pepper
- ½ tsp hot paprika
- 300 g frying oil
Black Bean Houmous
- 1 - 2 garlic cloves to taste
-
400
g tinned black beans rinsed and drained
nebo tinned borlotti beans rinsed and drained - 30 g lemon juice
- 40 g toasted sesame seeds
- ½ tsp fine sea salt
- 40 g extra virgin olive oil plus extra for drizzling
- hot paprika for garnishing
- 1 - 2 pinches sea salt flakes to taste (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 676.7 kcal / 2831.5 kJ
- Protein
- 7.9 g
- Tuk
- 61.6 g
- Sacharidy
- 26.4 g
- Vláknina
- 6.6 g
- Nasycený tuk
- 5.9 g
- Sodík
- 528.2 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Shiitake Teriyaki Dippers
45min
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne; Limoncello Sorbet
12hod. 20min
Vietnamese-style Vegetable Stew with Rice
40min
Vegan Coconut Yoghurt
12hod. 15min
Gluten-free Tagliatelle with Veggie Ragout
1hod.
Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes
50min
Swedish 'Meatballs' with Cauliflower Purée and Gravy
1hod. 40min
Sumac-spiced Houmous
5min
Allergen-friendly Roasted Butternut Squash and Black Bean Chilli
45min
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1hod. 25min
Red Pepper and Tomato Soup (TM6)
30min
Carrot and Chickpea Spread
15min