Insalatona di fagiolini, tonno e uova

Insalatona di fagiolini, tonno e uova

4.7 45 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 porzioni

Suroviny

40 g olio extravergine di oliva
2 uova
400 g di fagiolini verdi freschi confezionati già spuntati
200 g di carote a rondelle (1 cm)
400 g acqua
180 g di tonno in scatola al naturale sgocciolato
125 g di mais dolce in scatola sgocciolato
200 g di pomodori datterino a metà
200 g di Feta a pezzi (1-2 cm)
1 pizzico di sale
400 g di panini (100 g per persona)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 35.6 g

Kalorie 2966 kJ / 709 kcal

Tuk 28.9 g

Vláknina 9 g

Sacharidy 81.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

È pronto! a tavola 11 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Caserecce alla verza e pasta di salame

35min.

Lonza, salsicce e cipolle

50min.

Penne alle erbe aromatiche e pomodori secchi

35min.

Costolette di agnello con purè di patate e spinaci

1hod.

Stufato di agnello con finocchi

55min.

Lasagne con i broccoletti e salsa al pecorino romano DOP (di Francesca Romana Barberini)

1hod. 20min.

Conchiglie risottate al ragù di mare e lime

40min.

Spiedini di pollo alla provenzale

45min.

Minestra di vongole con maltagliati

1hod. 30min.

Uova al funghetto

40min.

Tortiglioni pasticciati alle verdure

1hod.

Insalata di patate e salmone profumata all'aneto

1hod. 10min.