Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 2 uova
- 400 g di fagiolini freschi, confezionati già spuntati
- 200 g di carote a rondelle (1 cm)
- 400 g di acqua
- 180 g di tonno in scatola al naturale, sgocciolato
- 125 g di mais dolce in scatola, sgocciolato
- 200 g di pomodorini datterino a metà
- 200 g di Feta a pezzi (1-2 cm)
- 1 pizzico di sale
- 400 g di panini (100 g per persona)
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 2966 kJ / 709 kcal
- Protein
- 35.6 g
- Sacharidy
- 81.7 g
- Tuk
- 28.9 g
- Vláknina
- 9 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Patate e fagiolini al pesto
35 Min
Insalata di pollo e carciofi all'arancia
50min
Insalata di riso integrale, tonno e zucchine
40min
Insalata di fagiolini
40min
Insalata di zucchine e asparagi
35 Min
Insalata di fave e pecorino
25min
Salmone fresco in insalata di fagiolini e uova
40min
Insalata di fagiolini, pomodorini e patate arrosto
1sa
Insalata di riso basmati
55 Min
Involtini di fagiolini, patate e burro al timo
50min
Bresaola con spinaci e bietoline
40min
Insalata fresca di zucchine
50min