Zařízení & příslušenství
Placuszki wege z ciecierzycy
Příprava 10min.
Celkový 30min.
6 porcji
Suroviny
Sos jogurtowy
-
2 ząbki czosnku
-
15 g czerwonej papryczki chili, świeżej
-
250 g jogurtu naturalnego typu greckiego
-
2 - 3 szczypty soli
-
2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
10 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
-
1 - 2 szczypty cukru
Placuszki wege z ciecierzycy
-
440 - 480 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy
-
150 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego150 g zielonego groszku, świeżego
-
200 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
¾ łyżeczki soli
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka przyprawy garam masala
-
60 g mąki pszennej
-
2 jajka
-
olej rzepakowy do smażenia placków
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
588.6 mg
Protein
9.9 g
Kalorie
753.2 kJ /
180 kcal
Tuk
4.7 g
Vláknina
5.5 g
Nasycený tuk
1.6 g
Sacharidy
25.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
SEZON NA THERMOMIX®
70 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Falafele z bobu i cieciorki
50 min
Burger z tofu
2 godz.
Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe
40 min
Tofurnik z mango i limonką
3 godz. 40 min
Wrapy z pastą z fasoli i pieczonymi warzywami
1 godz. 40 min
Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem
2 godz.
Pasztet sojowy z pistacjami
15 godz.
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1 godz.
Kotleciki pietruszkowe
25 min
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1 godz. 10 min
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45 min
Wegańskie naleśniki
50 min