
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Marynata do łososia
- 220 g filetów z łososia, świeżych bez skóry, pokrojonych w 3 cm kostkę
- 2 łyżki sosu sojowego jasnego
- 1 łyżka miodu wielokwiatowego, płynnego
- korzeń imbiru, świeży obrany (ok. 5 cm kawałek), pokrojony w 1 mm plasterki, do ułożenia na wierzchu łososia
- 150 g ryżu basmati
- ¾ łyżeczki soli
Sambal oelek
- 40 g papryczek chili, świeżych bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 15 g oliwy z oliwek
- 20 g wody
- 15 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
- ¼ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
Dodatki
- 20 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 100 g marchewki pokrojonej na kawałki
- 25 g masła
- 150 g ananasa, świeżego pokrojonego w 1 cm kostkę
- 600 g wody
- sok z limonki, świeżo wyciśnięty do skropienia ryżu (opcjonalnie)
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 448 kcal / 1879 kJ
- Protein
- 20.9 g
- Tuk
- 21.4 g
- Sacharidy
- 46.4 g
- Vláknina
- 3.3 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Piersi z kaczki w papilotach z sosem pomarańczowym
2hod. 45min
Curry z kurczakiem i mango
45min
Ryż z warzywami i ananasem
50min
Łosoś w sosie z fenkułu z pomarańczą
1hod. 25min
Stek z tuńczyka na parze z pikantnym dipem z pomidorów i soczewicy
40min
Dorsz po tajsku z Varomy
1hod. 10min
Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado
45min
Piersi z kaczki z curry i anansem
25min
Krewetki tandoori z miętowym dressingiem i sałatką
1hod. 45min
Kurczak miodowo-limonkowy i chutney z mango
1hod. 15min
Ryż z krewetkami w orientalnym sosie
55min
Curry z krewetkami, cukinią i ananasem
35min