Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Marynata do łososia
- 220 g filetów z łososia, świeżych, bez skóry, pokrojonych w 3 cm kostkę
- 2 łyżki sosu sojowego, jasnego
- 1 łyżka miodu, wielokwiatowego, płynnego
- korzeń imbiru, świeży, obrany (ok. 5 cm kawałek), pokrojony w 1 mm plasterki, do ułożenia na wierzchu łososia
- 150 g ryżu basmati
- ¾ łyżeczki soli
Sambal oelek
- 40 g papryczek chili, świeżych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 15 g oliwy z oliwek
- 20 g wody
- 15 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- ¼ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
Dodatki
- 20 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 100 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 25 g masła
- 150 g ananasa, świeżego, pokrojonego w 1 cm kostkę
- 600 g wody
- sok z limonki, świeżo wyciśnięty, do skropienia ryżu (opcjonalnie)
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1879 kJ / 448 kcal
- Protein
- 20.9 g
- Sacharidy
- 46.4 g
- Tuk
- 21.4 g
- Vláknina
- 3.3 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Ryż śródziemnomorski
50min
Krewetki w przyprawie pięć smaków z ryżem i warzywami
45min
Sałatka z fenkułu i kaszy bulgur z cytrusowym dressingiem
35min
Łódeczki z sałaty z kajuńskimi krewetkami i ananasową salsą
25min
Sałatka z wędzonym kurczakiem i kozim serem
55 min
Wołowina z imbirem i pastą miso ze szpinakiem
25min
Kuskus z morelami, orzechami laskowymi i serem feta oraz mieszanymi warzywami
1 Std. 15 Min
Krewetki curry
1 Std. 50 Min
Łosoś w pikantnej glazurze pomidorowej
35min
Ryż po indonezyjsku (Nasi goreng)
1 Std. 20 Min
Łosoś tikka z ryżem i fasolką szparagową
40min
Curry z kurczakiem i mango
45min