Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 40 g de parmesan
- 10 g de beurre, pour le plat
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 15 g d'huile d'olive
- 500 g de courgettes, non épluchées et coupées en rondelles
- 300 g de belles crevettes crues, décortiquées
- 100 g de vin blanc sec
- 1 - 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 250 g de ricotta
- 1 c. à soupe de ciboulette fraîche, ciselée
- 1 c. à soupe de persil frais, ciselé
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 822 kJ / 197 kcal
- Protein
- 18.3 g
- Sacharidy
- 5.3 g
- Tuk
- 10.8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Hachis parmentier de pomme de terre, courgette, saumon et curry
50min
Gratin de merlu aux courgettes
45 Min
Parmentier gratiné de moules et chou-fleur
1 Std. 30 Min
Blisotto aux moules et poivrons grillés
25 min
Courgettes à la farce marine
1 Std. 15 Min
Marmites de la mer
45 Min
Gratin de poisson
45 Min
Gratin de légumes à la noix de muscade
1 Std. 15 Min
Gratin d'aubergine au thon
40 Min
Lasagne aux fruits de mer
1 Std.
Cassolette de fruits de mer au chèvre
50min
Pain de saumon et poireau
1 Std. 15 Min