Crema de pepino y aguacate

Crema de pepino y aguacate

4.2 301 rating

Příprava 5min.

Celkový 5min.

6 raciones

Suroviny

1 aguacate (aprox. 200 g)
1 pepino pelado (aprox. 200 g)
150 g de agua fría
150 g de cubitos de hielo
½ diente de ajo
20 g zumo de limón
20 g de aceite de oliva
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta negra molida
1 cucharada perejil fresco picado

1 cucharada cilantro fresco, picado
1 cucharada de semillas de sésamo tostado

1 cucharada de semillas de chía

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 1.36 g

Kalorie 400 kJ / 95 kcal

Tuk 9.35 g

Vláknina 1.56 g

Sacharidy 1.48 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Del huerto a la mesa 5 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Crema de calabacín y aguacate

30min.

Crema de apio

40min.

Sopa fría de pepino al eneldo

5min.

Gazpacho de aguacate

10min.

Gazpacho de zanahorias

10min.

Gazpacho de remolacha

10min.

Gazpacho de melón

15min.

Crema de puerros y pera con jamón

40min.

Gazpacho de manzana verde

10min.

Gazpacho de hummus

2hod. 5min.

Sopa fría de manzana y puerro

2hod. 40min.

Gazpacho de espárragos blancos

1hod. 5min.