Crema de pepino y aguacate

Crema de pepino y aguacate

4.2 302 rating

Příprava 5min.

Celkový 5min.

6 raciones

Suroviny

1 aguacate (aprox. 200 g)
1 pepino pelado (aprox. 200 g)
150 g de agua fría
150 g de cubitos de hielo
½ diente de ajo
20 g zumo de limón
20 g de aceite de oliva
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta negra molida
1 cucharada perejil fresco picado

1 cucharada cilantro fresco, picado
1 cucharada de semillas de sésamo tostado

1 cucharada de semillas de chía

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 1.36 g

Kalorie 400 kJ / 95 kcal

Tuk 9.35 g

Vláknina 1.56 g

Sacharidy 1.48 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Del huerto a la mesa 5 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Crema fría de aguacate y manzana con ensalada de pollo

15min

Sopa fría de pepino al eneldo

5min

Gazpacho de aguacate

10min

Gazpacho de zanahorias

10min

Gazpacho de remolacha

10min

Gazpacho verde

10min

Gazpacho de melón

15min

Sopa griega de tomate y yogur

10min

Gazpacho de espárragos blancos

1h 5min

Sopa fría de manzana y puerro

2h 40min

Sopa de manzana y apio

45min

Vichyssoise de apio

40min