Gigantes (Weiße Riesenbohnen im Tomatensud)
TM6 TM5

Gigantes (Weiße Riesenbohnen im Tomatensud)

4.7 (453 hodnocení)

Suroviny

  • ½ Bund frische Petersilie, Blättchen abgezupft etwas mehr zum Garnieren
  • 2 Knoblauchzehen
  • 60 g Zwiebeln, halbiert
  • 80 g Karotten, in Stücken
  • ½ TL Paprikapulver, rosenscharf
  • 10 g Tomatenmark
  • 40 g Olivenöl
  • 800 g stückige Tomaten, aus der Dose
  • 1 ½ TL Salz
  • ¼ TL Pfeffer, gemahlen
  • 1 TL Zucker
  • 500 g weiße Riesenbohnen, aus der Dose, abgetropft
  • 2 Stängel frischer Oregano, Blättchen abgezupft und gehackt

Nutriční hodnoty
na 1 Portion
Kalorie
1155 kJ / 276 kcal
Protein
10 g
Sacharidy
28 g
Tuk
11 g
Vláknina
12.6 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty