Sauce Bologneser Art mit Sojabröseln

Sauce Bologneser Art mit Sojabröseln

4.6 208 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 25min.

4 Portionen

Suroviny

Basilikum
15 Blätter
Parmesan in Stücken
40 g
Zwiebeln halbiert
100 g
Knoblauchzehe
1
Öl
20 g
gelbe Paprika in mundgerechten Stücken
1
rote Paprika in mundgerechten Stücken
1
Tomatenmark
70 g
Wasser
70 g
Sojahack nicht eingeweicht
100 g
Paprika rosenscharf
½ TL
Rotwein
30 g
Salz
1 - 2 TL
Pfeffer
3 Prisen
Tomaten
700 - 750 g
Zucker
½ TL
Majoran
1 TL
Oregano
1 TL

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 19 g

Kalorie 1076 kJ / 256 kcal

Tuk 11 g

Vláknina 10.2 g

Sacharidy 17 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Vegetarisch geniessen 41 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Graupenrisotto mediterran

50 Min

Rote-Linsen-Gratin

1 Std. 20 Min

Grünkern-Bolognese mit Spaghetti und Basilikum-Himbeer-Eis

50 Min

Zitronen-Linsen-Sauce zu Nudeln

30 Min

Gemüsecurry mit Kurkuma-Reis

40 Min

Zucchinibowl mit Tofu

40 Min

Kürbis-Möhren-Gratin

50 Min

Scharfer Kartoffel-Paprika-Topf mit Räuchertofu

2 Std.

Masala Kaddu (Kürbis Curry)

40 Min

Blumenkohl-Spinat-Lasagne

1 Std. 45 Min

Paprika mit Tofu-Reis-Füllung und Tomatensauce

1 Std. 45 Min

Tomatensauce mit roten Linsen und Rotwein

40 Min