Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 oz blanched almonds
- 3 garlic cloves
- 7 oz eggplant, cubed (approx. 1 in.)
- 1 tsp ground cumin
- 3 ½ oz water
- 1 tsp salt, to taste
- 1 oz lemon juice
- 2 ½ oz plain yogurt, unsweetened
- 2 pinches ground black pepper, to taste
- Nutriční hodnoty
- na 1 oz
- Kalorie
- 61.5 kJ / 14.7 kcal
- Protein
- 0.6 g
- Sacharidy
- 1 g
- Tuk
- 1.1 g
- Nasycený tuk
- 0.1 g
- Vláknina
- 0.4 g
- Sodík
- 76.8 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Curried Lentils
5h 15min
Spelt Risotto with Beets and Goat Cheese
1 godz. 55 min
Chicken and Quinoa with Peach Salsa
40min
Baba Ghanoush
1 godz. 30 min
White Bean Quinoa Risotto with Roasted Brussels Sprouts
55 min
Garbanzo Bean Soup with Spinach
40min
Hummus (Ilan Hall)
9 Std. 5 Min
Basic Black Beans
2 Std. 35 Min
Curry, Ginger Kabocha Squash Soup
50 min
Eggplant, Spinach & Lentil Curry
25min
Mediterranean Farro Salad
1 godz. 35 min
Southwest Quinoa
40min