Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 60 g tâmaras s/ caroço
- Água q.b. p/ demolhar
- 340 g abacate cortado em pedaços
- 90 g banana
- 70 g cacau em pó
-
40
g mel
nebo 40 g xarope de agave
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 485 kcal / 0 kJ
- Protein
- 10 g
- Tuk
- 26 g
- Sacharidy
- 53 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Puré de fruta
15min
Sopa para os mais pequenos
45min
A 1ª bolacha
20min
Papa de arroz com banana e maçã
15min
O 1º puré de pescada
30min
2 purés de legumes - introdução da batata-doce e da abóbora
30min
Papa de arroz com pera e abóbora
20min
2 purés de legumes - introdução da curgete e do chuchu
30min
O 1º puré de carne
30min
2 purés de frango - introdução da nabiça
30min
2 purés de legumes - puré base e introdução da alface
30min
Puré de maçã, pera e banana
15min