
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Creme de caju
- 100 g caju
- 1 pitada de sal
- 100 g água mais q.b. p/ hidratar
Creme
- 2 dentes de alho
- 300 g alho-francês
- 35 g azeite
- 200 g agrião cortado em pedaços
- 80 g rúcula
- 30 g salsa cortada em pedaços
- 1000 g água
- 1 c. chá de sal
- 1 limão (raspa e sumo)
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 187.9 kcal / 786.1 kJ
- Protein
- 5.2 g
- Tuk
- 13.5 g
- Sacharidy
- 14.8 g
- Vláknina
- 2.3 g
- Nasycený tuk
- 2.1 g
- Sodík
- 452 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Creme de feijão-branco com espinafres
30min
Creme de ervilhas da avó Adília
35min
Sopa verde
45min
Creme de canónigos
25min
Aveludado de agrião
35min
Creme de couves
50min
Sopa de brócolos e rúcula
40min
Creme de ervilhas e hortelã
35min
Sopa de feijão com couve-portuguesa
35min
Caldo-verde Bé
1hod. 10min
Caldo-verde com batata-doce
45min
Creme de espinafres
40min