Zařízení & příslušenství
Hambúrgueres de frango com gratinado de legumes
Příprava 15min.
Celkový 55min.
6 doses
Suroviny
Gratinado
-
queijo parmesão80 g
-
dentes de alho2
-
azeite30 g
-
espinafres descongelados bem espremidos300 g
-
corações de alcachofra em conserva220 g
-
natas200 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
Hambúrgueres
-
coxas de frango s/ pele e s/ osso semicongeladas (3 horas) (12 unid. aprox.)700 g
-
cebola roxa cortada em pedaços200 g
-
dentes de alho3
-
gengibre15 g
-
salsa20 g
-
paprika1 c. chá de
-
malagueta vermelha1
-
Azeite q.b. p/ fritar
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Protein
25.7 g
Kalorie
1717.3 kJ /
410.4 kcal
Tuk
30.5 g
Vláknina
4.1 g
Sacharidy
12.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Especial frango
11 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Hambúrguer de atum com anchovas
20min.
Hambúrgueres de salmão
50min.
Batata-doce recheada com salmão
35min.
Frango com noodles de arroz
2hod. 25min.
Barras energéticas de frutos secos
4hod.
Rolo de peru recheado
1hod. 15min.
Hambúrgueres de frango com zoodles
45min.
Almôndegas de frango e ervas
35min.
Batatas-doces recheadas com peru
30min.
Hambúrgueres de frango
1hod.
Hambúrgueres de frango e parmesão
30min.
Almôndegas de frango
45min.