Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 filetes de pescada cortados em três
- 150 g curgete cortada em lâminas
- 150 g ervilhas
- 6 corações de alcachofra em conserva cortados ao meio
- 8 espargos verdes
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 fio de azeite
- 2 c. sopa de salsa, só as folhas
- 500 g água
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 1720 kJ / 411 kcal
- Protein
- 48 g
- Sacharidy
- 19 g
- Tuk
- 17 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Bacalhau com puré de grão e batata doce
35 min
Filetes de peixe com legumes em papelote
1h 10 min
Peixe ao vapor com legumes e sopa
40 min
Papelotes de bacalhau e legumes com batatinhas
1h
Raia com tomate-cereja
35 min
Cavala a vapor com esmagada de grão
40 min
Papelote de pescada com laranja com cuscuz de tomate, pimentos e cebola roxa
35 min
Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres
40 min
Filetes com espargos e arroz de açafrão
30 min
Peixe ao sal aromatizado
1sa 35 dk
Pescada com legumes ao vapor
50 min
Lombos de red fish com azeite, alho e coentros
40 min