Zuppa di cavolfiore, broccolo romanesco e zucca

Zuppa di cavolfiore, broccolo romanesco e zucca

4.6 219 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 45min.
6 porzioni

Suroviny

  • 30 g di gambi di sedano
  • 50 g di cipolla a pezzi
  • 30 g di carote pelate e a pezzi (2 cm)
  • 2 foglie di salvia fresca lavate ed asciugate
    1 cucchiaino di foglie di salvia secca
  • 30 g olio extravergine di oliva + q.b.
  • 250 g di cimette di cavolfiore
  • 250 g di cimette di broccolo romanesco
  • 250 g di polpa di zucca a dadaini (1 cm)
  • 1000 g di acqua
  • 1 dado per brodo vegetale
    2 cucchiaini di sale
  • 100 g di pasta per minestre, tipo risoni
  • 1 pizzico di sale (volitelně)
  • 20 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
  • 1 cucchiaio di prezzemolo fresco tritato

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 5.6 g
Kalorie 639 kJ / 153 kcal
Tuk 6.6 g
Vláknina 4.5 g
Sacharidy 17.7 g

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