Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
La marinade
- 2 c. à soupe de miel
- le jus de 2 citrons verts
- 4 c. à soupe de sauce de soja douce
- 1 c. à café rase de quatre-épices
- 4 escalopes de poulet, taillées en lanières (1 cm)
La purée de patates douces
- 2 oranges non traitées, zeste et jus
- 100 g d'échalotes, coupées en deux
- 20 g de vinaigre de riz
- 100 g d'eau
- 1 clou de girofle
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 4 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 500 g de patate douce, coupée en morceaux (2-3 cm)
- 4 tranches d'ananas frais, coupée en morceaux (2-3 cm)
- 4 tranches de mangue mûre, coupée en morceaux (2-3 cm)
- 90 g de crème de coco
- ½ c. à soupe de curry en poudre
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 2651 kJ / 634 kcal
- Protein
- 36.5 g
- Sacharidy
- 78.8 g
- Tuk
- 19.3 g
- Vláknina
- 6.5 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Poulet au lait d'amande
50min
Brochettes de poulet à l'indienne
12 Std. 30 Min
Taboulé, poulet au curry
55 min
Filet mignon exotique
35min
Nouilles chinoises façon thaïe au poulet
25 Min
Poulet au basilic
2 Std. 30 Min
Blancs de dinde épicés à la mangue, boulgour aux raisins
2h 45min
Poulet au curry, tagliatelles de légumes et velouté au lait de coco
50min
Poulet et riz aux sept-épices
35min
Poulet tandoori
45min
Poulet au curry, méli-mélo de légumes et velouté au lait de coco (Découverte)
50min
Tajine de poulet au miel et aux pruneaux
40min