Tzatziki
TM31 TM5 TM6

Tzatziki

3.7 (3 hodnocení)

Suroviny

  • 350 g pepino, descascado, sem sementes, cortado em pedaços
  • 1 c. chá de sal, mais q.b. para temperar
  • 2 dentes de alho
  • 5 ramos de dill fresco
  • 20 g azeite
  • 350 g iogurte grego, 10% gordura
    nebo 350 g iogurte natural
  • 15 g suco de limão (volitelně)
    nebo 15 g vinagre (volitelně)
  • ½ c. chá de pimenta do reino preta em pó

Nutriční hodnoty
na 1 porção
Kalorie
676 kJ / 161 kcal
Protein
3 g
Sacharidy
5 g
Tuk
14 g
Vláknina
0.9 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty