Salada de brócolis com pimentão vermelho e pinoli

Salada de brócolis com pimentão vermelho e pinoli

5.0 12 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

6 porções

Suroviny

brócolis cortado em floretes
300 g
pimentão vermelho (aprox. 150 g), cortado em pedaços
1
maçã (aprox. 100 g), cortada em quartos
1
pinoli
30 g
30 g semente de girassol
azeite
25 g
vinagre de fruta
15 g
15 g vinagre balsâmico branco
mel
1 c. chá de
mostarda
1 ½ c. chá de
sal
1 c. chá de
1 c. chá de sal de ervas
pimenta do reino preta em pó
½ c. chá de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porção

Protein 4 g

Kalorie 449 kJ / 107 kcal

Tuk 7 g

Vláknina 3.1 g

Sacharidy 7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

ABC da Thermomix™ 178 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Sushi temaki

Žádné hodnocení

Salada com Camarão e Manga

2hod. 20min.

Feijoada tradicional

13hod. 25min.

Patê de cebola caramelizada e sálvia

10min.

Salada de quinoa

40min.

Escondidinho de carne seca

1hod. 55min.

Creme de milho verde

25min.

Pastel de carne

3hod. 15min.

Caldo de feijão preto

13hod. 5min.

Sorvete de coco

4hod. 20min.

Suco detox

10min.

Molho vinagrete

15min.