Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 - 250 g di polpa di avocado maturo a pezzi (3-4 cm)
- 1 spicchio di aglio
- 4 - 5 foglie di basilico fresco, lavate ed asciugate
- 15 g di succo di limone, spremuto fresco
- 70 g di olio extravergine di oliva
- 1 - 2 pizzichi di sale
- 250 g di carote, pelate e tagliate a "spaghetti" (vedere consigli)
- semi di papavero
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 3439 kJ / 822 kcal
- Protein
- 11 g
- Sacharidy
- 13 g
- Tuk
- 81 g
- Vláknina
- 11 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Riso venere integrale con asparagi e mazzancolle
1h 10min
Smoothie banane e lamponi
10 min
Tofu al cartoccio con verdure
40min
Tempeh impanato con crema di finocchi
40min
Insalata di lenticchie rosse e tofu al curry (vegan)
40min
Pappardelle alla curcuma con fagiolini e mandorle (per 2 persone)
45min
Involtini di seitan alle verdure e formaggio di riso
40min
Milkshake mango e fragole
15min
Frittata senza uova
1h 50 min
Crackers integrali con crema di avocado
3h
Mezzelune di melanzane e quinoa (vegan)
55min
Smoothie energizzante banana e arachidi
10 min