Kompatibilní verze
Pasta integrale con ragù di verdure e frittatina
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 4 - 5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 60 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
- 4 uova
- 2 cucchiaini di sale
- 150 g di zucchine a pezzi (2 cm)
- 2 cipollotti a pezzi
- 1 spicchio di aglio
- 20 g di cipolle a pezzi (3-4 cm)
- 80 g di gambo di sedano a pezzi (3-4 cm)
- 40 g di carota, pelata e a pezzi (3-4 cm)
- 3 - 5 foglie di basilico fresco, lavate ed asciugate
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 400 g di polpa di pomodoro fresca o in scatola
- 100 g di acqua
- 320 g di pasta integrale corta, formato a piacere
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 2147.3 kJ / 513.3 kcal
- Protein
- 25.8 g
- Sacharidy
- 59.8 g
- Tuk
- 18.3 g
- Nasycený tuk
- 5.9 g
- Vláknina
- 10.1 g
- Sodík
- 1463.5 mg
Alternativní recepty
Pasta con ragù di verdure
45 min
Involtini di melanzane con sugo alle verdure
1h
Insalata di riso verde ai gamberi
1h 50 min
Pasta fredda alle verdure
1h
Menù: Insalata di riso basmati e sorbetto alla frutta (Bimby Friend)
1h
Ragù di verdure con cottura nel Varoma
50min
Insalata di legumi (vegan)
50min
Pasta fredda con pesto alle erbe aromatiche, tonno e pomodorini
30 min
Pasta con sugo vegetariano (Bimby Friend)
30 min
Pasta alle verdure (10-12 mesi)
50min
Ragù di verdure primaverili
30 min
Cous cous con verdure invernali
40 Min