Kompatibilní verze
Pasta integrale con ragù di verdure e frittatina
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 4 - 5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 60 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
- 4 uova
- 2 cucchiaini di sale
- 150 g di zucchine a pezzi (2 cm)
- 2 cipollotti a pezzi
- 1 spicchio di aglio
- 20 g di cipolle a pezzi (3-4 cm)
- 80 g di gambo di sedano a pezzi (3-4 cm)
- 40 g di carota, pelata e a pezzi (3-4 cm)
- 3 - 5 foglie di basilico fresco, lavate ed asciugate
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 400 g di polpa di pomodoro fresca o in scatola
- 100 g di acqua
- 320 g di pasta integrale corta, formato a piacere
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 2147.3 kJ / 513.3 kcal
- Protein
- 25.8 g
- Sacharidy
- 59.8 g
- Tuk
- 18.3 g
- Nasycený tuk
- 5.9 g
- Vláknina
- 10.1 g
- Sodík
- 1463.5 mg
Alternativní recepty
Insalata di pasta alle erbe con fagiolini e patate
35min
Omelette verdure e formaggio
30min
Sformato di pasta al tonno
30min
Lasagne con ragù di verdure (Bimby Friend)
1h 10min
Cous cous con fagiolini, mais e erba cipollina
1h
Insalata di riso, frittata e verdure
50min
Menù: Riso alle verdure; Pesce, patate e broccoli con salsa ai carciofi
1h
Insalata di pasta alla mediterranea
30min
Pasta con sugo vegetariano (Bimby Friend)
30min
Gnocchi di polenta con ragù di verdure
1h
Lasagne al prosciutto cotto (senza glutine)
1h 45 min
Pasta al forno veloce
45min