Kompatibilní verze
Pasta integrale con ragù di verdure e frittatina
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 4 - 5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 60 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
- 4 uova
- 2 cucchiaini di sale
- 150 g di zucchine a pezzi (2 cm)
- 2 cipollotti a pezzi
- 1 spicchio di aglio
- 20 g di cipolle a pezzi (3-4 cm)
- 80 g di gambo di sedano a pezzi (3-4 cm)
- 40 g di carota, pelata e a pezzi (3-4 cm)
- 3 - 5 foglie di basilico fresco, lavate ed asciugate
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 400 g di polpa di pomodoro fresca o in scatola
- 100 g di acqua
- 320 g di pasta integrale corta, formato a piacere
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 2147.3 kJ / 513.3 kcal
- Protein
- 25.8 g
- Sacharidy
- 59.8 g
- Tuk
- 18.3 g
- Nasycený tuk
- 5.9 g
- Vláknina
- 10.1 g
- Sodík
- 1463.5 mg
Alternativní recepty
Riso vegetariano cremoso
25 Min
Pasta fredda alle verdure
1 Std.
Pasta con ragù di verdure
45 Min
Fettine saporite di tacchino con orzo allo zafferano
2 Std.
Menù: Polpette vegetariane con contorno di patate insaporite e crema zucca e cioccolato (Bimby Friend)
45 Min
Spaghetti integrali con crema di lenticchie e carote
45 Min
Lasagne al ragù di lenticchie (vegan)
2 Std. 20 Min
Ragù di verdure primaverili
30 Min
Tagliatelle con ragù di verdure (senza glutine)
30 Min
Pasta al pesto di fagiolini
30 Min
Pennette risottate al pesto di spinacino e anacardi
30 Min
Sedanini integrali al ragù di lenticchie rosse
1 Std.