Puré de carne e espinafres

Puré de carne e espinafres

3.5 4 rating

Příprava 5min.

Celkový 30min.

4 doses

Suroviny

batata cortada em pedaços
200 g
carne de vitela s/ nervos
160 g
água
600 g
espinafres
200 g
flocos de aveia
120 g
azeite extra virgem
2 c. chá de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 15 g

Kalorie 0 kJ / 243 kcal

Tuk 8 g

Sacharidy 28 g

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