Guiso de invierno

Guiso de invierno

4.2 96 hodnocení
Příprava 15min
Celkový 40min
4 raciones

Suroviny

  • de cebolla en trozos
    150 g
  • de zanahoria en trozos
    250 g
  • de mantequilla
    50 g
  • de tomate en trozos
    250 g
  • de patata en dados
    500 g
  • de coles de Bruselas (sin las hojas duras y cortado el tallo en diagonal)
    250 g
  • de agua
    400 g
  • pastilla de caldo de verduras
    1
  • de sal
    ½ cucharadita
  • de pimienta molida
    ½ cucharadita
  • de mejorana seca
    ½ cucharadita
  • de nuez moscada molida
    2 pellizcos
  • de judías verdes redondas frescas en trozos
    250 g
  • de ramilletes de coliflor
    250 g

Nutriční hodnoty na 1 ración

Kalorie 280 kcal / 1172 kJ
Protein 9.71 g
Tuk 11.66 g
Sacharidy 34.15 g
Vláknina 11.01 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...