
Zařízení & příslušenství
Fideos orientales de soja con verduras
Příprava 10min
Celkový 30min
4 raciones
Suroviny
Salsa de verduras
-
dientes de ajo pelados y aplastados2
-
de aceite de oliva virgen extra30 g
-
de calabacín con piel (cortado en bastones finos de 5 cm)200 g
-
de zanahoria (cortada en bastones finos de 5 cm)150 g
-
tallo de apio (50 g) cortado en rodajas1
-
de cebolla (cortada en gajos)40 g
-
de setas frescas de temporada (cortadas en láminas)200 g
-
de puerro (cortado en rodajas)50 g
-
de sal1 pellizco
-
de salsa de soja30 g
Cocción de fideos
-
de agua1000 g
-
de sal gorda1 cucharada
-
de fideos orientales transparentes de soja100 g
-
de brotes de soja frescos100 - 150 g
Nutriční hodnoty na 1 ración
Kalorie
148 kcal /
618 kJ
Protein
5.5 g
Tuk
8.5 g
Sacharidy
12.5 g
Vláknina
3.8 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Menos de 400 kcal
99 recept
Španělsko
Španělsko