
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 rametto di rosmarino fresco gli aghi lavati
- 300 g di fettine di petto di pollo
- 10 g di olio extravergine di oliva
- 1 pizzico di sale rosa dell'Himalaya o di sale marino integrale
- 330 g di broccoli a pezzi (cimette e fusto)
- 1 scalogno a metà (30 g circa)
- 250 g di acqua
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato fresco
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 287 kcal / 1201 kJ
- Protein
- 50 g
- Tuk
- 7 g
- Sacharidy
- 6 g
- Vláknina
- 5 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bocconcini di pollo al cartoccio con verdure
50 min
Merluzzo agli aromi, con zucca e patate
35 min
Filetti di merluzzo con battuto di olive verdi
45 min
Platessa al pomodoro
30 min
Insalata di tacchino e fagiolini
45 min
Bocconcini di pollo al limone
45 min
Petto di pollo con funghi e verdure
1 godz.
Filetti di merluzzo al crudo e cavolo
30 min
Petto di pollo e zucchine
50 min
Bocconcini di tacchino e champignon
45 min
Involtini di carne al Varoma
40 min
Bocconcini di pollo in salsa di peperoni
1 godz.