Filetti di merluzzo con battuto di olive verdi

Filetti di merluzzo con battuto di olive verdi

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Příprava 10min.

Celkový 45min.

4 porzioni

Suroviny

400 g di filetti di merluzzo surgelati
200 g di patate pelate e a fette (7-8 mm)
1 spicchio di aglio senza anima
100 g di olive verdi denocciolate
3 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate
30 g olio extravergine di oliva + q.b.
500 g di acqua
1 pizzico di sale

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 18.3 g

Kalorie 623 kJ / 149 kcal

Tuk 4.6 g

Vláknina 2 g

Sacharidy 9.3 g

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