
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 140 g onions quartered
- 550 g butternut squash peeled, diced (2 cm)
- 115 g celery stalks cut in pieces
-
70
g ghee
nebo 70 g coconut oil - 100 g chorizo sliced (picante chorizo)
- 220 g passata
- 400 g water filtered
- 1 tsp smoked paprika plus extra for serving
- 1 tsp fine sea salt
- 4 Tbsp coconut yoghurt for serving
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 380 kcal / 1589 kJ
- Protein
- 9.5 g
- Tuk
- 29.7 g
- Sacharidy
- 18.6 g
Alternativní recepty
Petits Pois and Pancetta Risotto
30min
Carrot and Coriander Soup
25min
Pea and Mint Soup (TM6)
20min
Carrot and Coriander Soup
25min
Curried Parsnip and Apple Soup
30min
Creamy Pea Soup with Serrano Chips
30min
Curried Carrot And Ginger Soup
50min
Broccoli and stilton soup
30min
Celeriac and Apple Soup
55min
Red Pepper and Tomato Soup (TM5)
30min
Curried Parsnip Soup
30min
Butternut Squash and Coconut Soup
30min