Frittata con verdure

Frittata con verdure

4.3 98 rating

Příprava 5min.

Celkový 35min.

4 porzioni

Suroviny

50 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
4 uova
1 cucchiaino di pangrattato
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato fresco
200 g di verdure trifolate avanzanti (vedere consigli)
500 g di acqua

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 12 g

Kalorie 661 kJ / 158 kcal

Tuk 11 g

Sacharidy 3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

La cucina di recupero 10 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Frittata zucchine, carote e cicoria

50min.

Frittata allo speck

35min.

Frittata di verdure

1hod. 10min.

Verdure miste al cartoccio

35min.

Frittata ai piselli con chutney di pomodoro

1hod. 10min.

Frittata autunnale

1hod. 15min.

Frittata alle zucchine

40min.

Frittata primavera al vapore

50min.

Contorno di zucchine e carote con formaggio

20min.

Insalata di tacchino e fagiolini

45min.

Omelette, cotto e formaggio (senza uova)

20min.

Frittata gusto pizza

30min.