Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Meat Filling
- 180 g onions, quartered
- 1 garlic clove
- 30 g olive oil
- 400 g meat, minced (e.g. beef, turkey or pork), broken in pieces
- 250 g passata
- 1 pinch fine sea salt
- 2 tsp dried oregano
- 10 pitted black olives, quartered lengthways
'Cheese' Sauce
- 100 g ghee
- 400 g coconut milk, (carton not tin)
- 4 Tbsp arrowroot
- 4 tsp lemon juice
- 1 ½ tsp fine sea salt
- 1 tsp garlic granules
- 2 large eggs
Topping
- 300 - 400 g sweet potato, peeled (approx. 1 medium potato)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 3537 kJ / 845 kcal
- Protein
- 27.6 g
- Sacharidy
- 40.4 g
- Tuk
- 63.7 g
Alternativní recepty
Gluten and Grain Free Bread Rolls
1 Std. 20 Min
Allergen Friendly Crispy Chicken Goujons
30 Min
Vegetable Oat Bake
1h 15min
Gluten-free Bacon and Sweetcorn Muffins
55 Min
Quinoa Salmon Patties
1 Std. 20 Min
Salad with Bacon, Watermelon and Yoghurt Dressing
20min
Posh Paleo Bread
55 Min
Cashew Chicken
45 Min
Cocoa Amaranth Balls
1 Std. 20 Min
Low Carb Lasagne
1 Std. 30 Min
Low Carb Breakfast Frittata
40min
Cajun Chicken and Sweet Potato Mash
25min