Chai masala sušenky (bez cukru)

Chai masala sušenky (bez cukru)

4.8 10 hodnocení
Příprava 5min
Celkový 35min
30 kusů

Suroviny

  • vlašských ořechů nebo mandlí
    50 gramů
  • lněných semínek
    2 polévkové lžíce
  • dýňových semínek
    2 polévkové lžíce
  • jedlé sody
    1 čajová lžička
  • vody
    3 polévkové lžíce
  • ovesných vloček
    100 gramů
  • špaldové mouky
    50 gramů
  • másla rozpuštěného
    50 gramů
  • slunečnicových semínek
    1 polévková lžíce
  • medu
    3 polévkové lžíce
  • javorového sirupu
    2 polévkové lžíce
  • mleté skořice
    1 čajová lžička
  • mletého hřebíčku
    ½ čajové lžičky
  • zázvoru, čerstvého nebo čerstvého
    ½ čajové lžičky
  • nového koření, mletého
    ½ čajové lžičky
  • kardamomu, mletého
    ½ čajové lžičky

Nutriční hodnoty na 1 kus

Kalorie 53 kcal / 223 kJ
Protein 1.26 g
Tuk 3.32 g
Sacharidy 4.68 g
Vláknina 0.45 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...