Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 370 gramů filetů z tresky
- ½ čajové lžičky soli
- 500 gramů vody
- 150 gramů quinoy (v suchém stavu)
- 80 gramů parmazánu
- 6 stroužků česneku
- 60 gramů jarní cibulky, na kousky
- 320 gramů cukety, na kousky, bez semínek
- 4 vejce
- olivový olej ve spreji
- Nutriční hodnoty
- na 12 kusů
- Kalorie
- 6841 kJ / 1629 kcal
- Protein
- 156 g
- Sacharidy
- 119 g
- Tuk
- 60 g
- Vláknina
- 16 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Gratinovaná treska se špenátem s mrkvovo-cuketovou omáčkou
1 Std.
Cuketa s paprikovo masovou náplní, mrkvovou rýží a sýrovou omáčkou
1 Std.
Thajské rybí karbanátky
1 Std. 10 Min
Krůtí maso s mangoldem a houbami
40 Min
Rybí frikadely s crème fraîche dipem s medvědím česnekem
30 Min
Rustikální chléb
2 Std.
Pyré z mrkve, dýně a zázvoru
25 Min
Bliny s rajčatovo-avokádovou salsou a křenovou omáčkou
45 Min
Pohankové cookies s bílou čokoládou a kardamomem
55 Min
Králík po sicilsku
1 Std. 20 Min
Dýňové noky (bez lepku)
50 Min
Pomazánka z pečených paprik
45 Min