Kešu pomazánka s bylinkami

Kešu pomazánka s bylinkami

4.5 10 hodnocení
Příprava 10min
Celkový 8hod. 10min
400 gramů

Suroviny

  • kešu ořechů nepražených, nesolených
    200 gramů
  • směsi bylinek, čerstvých (např. petržele, bazalky, koriandru), otrhaných
    15 gramů
  • vody a trochu navíc na namočení
    110 gramů
  • sušených drožďových vloček (10 gramů)
    2 vrchovaté polévkové lžíce
  • citrónové šťávy
    15 gramů
  • oleje chuťově neutrálního, např. bodlákového
    40 gramů
  • stroužek česneku
    1
  • soli podle chuti
    ½ - ¾ čajové lžičky
  • mletého černého pepře
    1 špetka
  • pažitky nasekané, podle chuti
    1 - 2 polévkové lžíce

Nutriční hodnoty na 100 gramů

Kalorie 400.9 kcal / 1677.5 kJ
Protein 12.8 g
Tuk 32.9 g
Sacharidy 21.4 g
Vláknina 5.3 g
Nasycený tuk 5.5 g
Sodík 377.2 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...