Kešu pomazánka s bylinkami

Kešu pomazánka s bylinkami

4.5 11 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 8hod. 10min.
400 gramů

Suroviny

  • 200 gramů kešu ořechů nepražených, nesolených
  • 15 gramů směsi bylinek, čerstvých (např. petržele, bazalky, koriandru), otrhaných
  • 110 gramů vody a trochu navíc na namočení
  • 2 vrchovaté polévkové lžíce sušených drožďových vloček (10 gramů)
  • 15 gramů citrónové šťávy
  • 40 gramů oleje chuťově neutrálního, např. bodlákového
  • 1 stroužek česneku
  • ½ - ¾ čajové lžičky soli podle chuti
  • 1 špetka mletého černého pepře
  • 1 - 2 polévkové lžíce pažitky nasekané, podle chuti

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 100 gramů

Sodík 377.2 mg
Protein 12.8 g
Kalorie 1677.5 kJ / 400.9 kcal
Tuk 32.9 g
Vláknina 5.3 g
Nasycený tuk 5.5 g
Sacharidy 21.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...