
Zařízení & příslušenství
Kešu pomazánka s bylinkami
Příprava 10min
Celkový 8hod. 10min
400 gramů
Suroviny
-
kešu ořechů nepražených, nesolených200 gramů
-
směsi bylinek, čerstvých (např. petržele, bazalky, koriandru), otrhaných15 gramů
-
vody a trochu navíc na namočení110 gramů
-
sušených drožďových vloček (10 gramů)2 vrchovaté polévkové lžíce
-
citrónové šťávy15 gramů
-
oleje chuťově neutrálního, např. bodlákového40 gramů
-
stroužek česneku1
-
soli podle chuti½ - ¾ čajové lžičky
-
mletého černého pepře1 špetka
-
pažitky nasekané, podle chuti1 - 2 polévkové lžíce
Nutriční hodnoty na 100 gramů
Kalorie
400.9 kcal /
1677.5 kJ
Protein
12.8 g
Tuk
32.9 g
Sacharidy
21.4 g
Vláknina
5.3 g
Nasycený tuk
5.5 g
Sodík
377.2 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Veganská základní kuchařka
12 recept
Česká republika
Česká republika